여유증 원인과 종류 및 자가진단법과 치료 예방법

여유증

여유증은 유선이 발달하거나 지방이 쌓여 멍울이 만져지거나 가슴이 튀어나와 보이는 증상입니다. 종류에 따라 수술 치료가 반드시 필요하거나 자가치료로 운동으로 해결할 수 있기 때문에 본인의 가슴 상태를 정확히 파악해야 하고 현재 나이에 따라 치료 방법이 달라질 수 있습니다. 남자가 볼록한 가슴 라인이 있다면 신체적으로 큰 문제가 없더라도 스트레스와 콤플렉스가 될 수 있습니다. 

 

 

 

여성형 유방증

지방이나 유선의 발달과 사춘기와 고령의 남성에게서 정상인에 비해 한쪽 혹은 양쪽 가슴이 비정상적으로 커지거나 처지는 질환으로 만지거나 육안으로 보았을때 유방의 크기가 크면 여유증이라 판단할 수 있습니다. 보통 60~70% 사춘기 남아, 고령의 남성에게서 나타나는데 청소년기에 발생하는 유방 비대는 대부분 무증상이고 6개월에서 18개월 정도 지나면 자연스럽게  없어지지만 성인이 되어서도 지속되는 경우가 있습니다. 남성의 입장에서는 상당한 콤플렉스로 작용해 심각한 경우 정신질환으로도 발전할 수 있는 만큼 미리 진단해봐야 합니다. 

여유증이 생기는 원인

성장기때 가슴에 몽우리가 생기거나 통증이 생기는 것은 남녀 구분 없이 모두 있을 수 있으며 정상입니다. 그런데 성장할 시기도 아닌데 남자가 갑자기 가슴이 커지며 여성형 유방이 되면 여유증을 의심해 봐야 합니다. 여유증의 원인은 대표적 남성 성 호르몬인 테스토스테론의 부족으로 생깁니다. 남성에게 꼭 필요하며 자신감 형성과 남성의 기능을 할 수 있게 하는 호르몬으로 보통 2차 성장기에 생식기 발달, 근육 발달에 핵심적으로 작용하는 호르몬 안드로겐의 하나입니다. 

첫째, 호르몬 불균형으로 인한 진성 여유증

사춘기 약 50% 정도가 여성형 유방증상이 보일 수 있는데 호르몬이 강하게 분비되는 10~12세 때 에스트로겐과 안드로겐 등의 호르몬 불균형으로 인해 유선조직이 과잉 반응해 가슴이 나오는 경우입니다. 17세 정도가 되면  2차 성장이 마무리되면서 자연스럽게 남성 호르몬이 안정되어 여유증이 해소되게 됩니다.  신생아의 경우 모체에게 전달된 여성 호르몬이 강하게 적용받기 때문에 일시적으로 유방이 커져 보일 수 있는데 정상적인 현상입니다. 중년을 지나 여성 호르몬  분비가 많아지면서 발생하는 여유증의 경우 자연소실이 되지 않아 전문가의 상담이 필요합니다. 

둘째, 비만으로 인한 가성 여유증

과도하게 살이찌게 되면 가슴에도 살이 찌게 되고 가슴이 여성형 가슴으로 변하는 것을 가성 여유증이라 합니다. 지방이 쌓여 살이 찐 것이기 때문에 멍울이 잡힌다거나 증상은 없고 부드럽게 만져지며 좌우가 동일한 모양이 대부분으로 다이어트를 해 체지방을 줄이면 대부분 증상이 없어집니다. 

셋째, 노화

남성 호르몬이 감소하고 여성호르몬이 증가해 유방이 발달하여 여유증이 생기게 되는 경우입니다. 노화로 인해 피부 탄력 저하로 가슴이 처지고 살이 쪄서 생기거나 여성호르몬의 증가로 여유증이 생겨 자연 소실되기 어렵습니다. 남성 호르몬이 감소하게 되는 원인 요인을 파악하는 것이 중요하며 고환암, 뇌하수체 종양, 안드로겐내성증후군, 신부전 등 정확한 진단을 통해 원인 인자 질환을 치료하는 것이 중요합니다. 남성 호르몬에 비해 여성 호르몬이 크게 증가하였을 때 발생할 수 있으며 간질환, 부신종양 등이 원인일 수 있고 여성 호르몬이 포함된 약을 복용할 때 여유증이 나타날 수 있습니다. 

여유증 종류

유선이 발달한 유선형, 지방으로 생기는 지방형, 유선과 지방이 모두 포함된 혼합형으로 구분됩니다. 여유증 환자의 경우 유선형 10%, 지방형 30%, 혼합형 60% 정도 나타나고 있고 종류에 따라 수술 여부가 결정되며 운동만으로 치료할 수 있는지 판단하게 됩니다. 유방의 팽창을 유발하는 유방암과 구별이 필요하기 때문에 자가진단을 해본 뒤 전문의의 정밀한 진단을 받아야 합니다.

 

 

 

여유증 자가진단 방법

여유증은 보통 70% 정도가 사춘기 남성 또는 60대 이상 고령의 남성에게 발생합니다.  청소년기에 발생하는 경우 대부분 무증상이고 보통 6~18개월 내 자연스럽게 사라지지만 고령의 남자에게 발생할 경우 정밀한 진단을 받아봐야 합니다. 총 3가지 이상이면 여유증이 의심되고 사춘기 이전에 유방이 발달하거나 딱딱한 응어리가 만져질 경우 전문가 상담 및 정밀검사가 필요합니다. 

첫째, 비만 체형

가슴 주변이 늘어나고 봉긋합니다. 

둘째, 한 손에 잡힐 정도로 동그란 형태

가슴 부분에 다른 사람보다 많은 살이 있습니다. 

셋째, 딱딱한 유선 조직

유두 주변을 만져보면 딱딱한 유선 조직이 만져집니다.

넷째, 유두와 유륜 크기

유두 6mm , 유륜 30mm 정도인 정상 남자들보다 큰지 확인합니다. 

다섯째, 움직일 때 가슴 흔들림 

계단을 오르거나 달리기를 하면 가슴이 흔들립니다. 

여섯째, 가슴골

가슴을 모으면 가슴골이 생깁니다.

일곱째, 가슴 크기 

비슷한 나이 때와 몸무게의 남성들과 비교해 가슴의 크기가 큰 편인지 확인합니다. 

여덟째, 통증

가슴에 종종 쿡쿡 찌르는 통증이 있습니다.

아홉째, 가슴 비대칭

왼쪽과 오른쪽 가슴이 비대칭입니다.

여유증 치료법

여성형 유방증 자체는 사춘기의 일시적인 현상이나 비만 노화의 일종으로 남성 호르몬 보충요법이나 지방제거 수술을 통해 치료 가능합니다. 평소 유산소 운동과 건강한 식습관으로 비만이 되지 않도록 합니다. 

첫째, 진성 여유증

성인이 되어서도 증상이 지속되면 에스트로겐의 분비로 유선조직 발달이 원인이기 때문에 단순한 운동을 통한 개선이 어렵고 멍울이 만져지며 통증, 유즙분비 등 건강상에 문제를 발생시킬 수 있어 상담을 통한 적합한 수술 방법을 통해 개선해야 합니다. 여유증 자가진단시 비만과 상관없이 유선조직이 발달한 경우라면 약물치료 또는 수술을 통해 치료할 수 있습니다. 지방과는 관계가 없기 때문에 다이어트 운동 등으로 해결할 수 없고 마른 몸일 때에도 유두, 유륜이 튀어나와 발달되어 보이게 됩니다. 유선조직의 발달은 남성 유방암의 원인이 될 수 있으므로 수술이 중요합니다. 여유증 수술은 유륜 부위를 절제한 뒤 외과적으로 유선조직과 지방조직을 제거하며 약물치료는 부족한 남성호르몬을 보충하는 요법으로 실시됩니다. 여유증 수술 시 유선제거와 지방흡입술의 경우 국민건강보험이 적용되기 때문에 큰 부담이 없습니다. 

둘째, 가성 여유증

한번 축적된 지방조직은 식이요법이나 운동으로 부피를 줄이기 어려운데 과체중이나 과도한 비만으로 가슴에 지방이 축적된 상태를 가성 여유증이라고 합니다.  지방의 축적으로 인한 것이기 때문에 멍울이 없어 부드럽게 만져지고 좌우가 동일한 모양을 띄우게 되며 체지방을 줄이면 어느 정도 효과를 볼 수 있습니다. 여유증 자가진단시 유두, 유륜의 크기가 크지 않으며 비만일 때는 지방형 여유증으로 수술이나 약물 치료가 불필요한 경우가 대부분입니다. 가슴 지방을 빼기 위해 다이어트 운동으로 체중감량을 우선적으로 진행합니다. 만약 정상 체중으로 다이어트를 실시하였어도 호전되지 않아 가슴이 크다면 유선조직의 발달임으로 유선형 여유증의 치료를 참고해야 합니다. 

여유증 예방법

여성형 유방증 자체는 사춘기의 일시적인 현상 혹은 나이가 들면서 노화의 일종으로 발생하므로 확실한 예방법이 있는 것은 아닙니다. 하지만 달리기, 줄넘기, 계단 오르기, 등산 등 유산소 운동을 꾸준히 하거나 서구화된 식습관, 지방질이나 육류 섭취를 자제하는 것으로 과체중, 비만으로 인한 여유증 예방이 가능하므로 10~20대에 생활습관을 잘 관리하는 것이 좋습니다. 그 외 병적인 여유증은 수술을 통해 치료 가능합니다.