미용9 예쁜발을 만들고 싶다면 알아야 할 다섯 가지 발은 우리 몸을 지탱해주는 매우 중요한 기관으로 전신건강에 있어서도 아주 큰 역할을 합니다. 하지만 최근에는 교통수단의 발달로 운동할 시간이 줄어들면서 비만인 사람들이 많아졌고 그로 인해 발에 가해지는 부담도 커지면서 매년 발 질환 인구가 증가하고 있는 추세입니다. 발의 질환은 곧 발의 모양에도 악영향을 미치기에 예쁜 발을 만들기 위해서는 우선 발을 건강하게 유지하는 것이 가장 중요합니다. 그럼 지금부터 바쁜 현대인들이 손쉽고 간편하게 건강하고 예쁜 발을 만들 수 있는 몇 가지 방법을 소개해보겠습니다. 자신의 발에 맞는 신발을 신는다 - 신발은 발의 변형, 통증과 가장 큰 상관관계를 갖기 때문. 특히 앞이 뾰족하고 굽이 높은 신발이 가장 많은 문제를 일으킨다. 굽은 5cm 이하가 좋고 굽이 높은 신발을 .. 2021. 9. 9. 제형별, 성분별 자외선 차단제와 자외선 차단지수 및 사용방법과 추천 날씨가 맑고 화창해 야외 활동하기에 좋지만 자외선 때문에 강렬한 햇빛이 부담스러워집니다. 자외선은 피부 노화에 가장 큰 영향을 미치기 때문에 노화 방지를 위해 자외선 차단제는 필수품이 되었습니다. 매일 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라 눈에 보이지 않지만 해로운 자외선으로부터 피부를 보호해야 합니다. 하지만 자신에게 맞지 않는 제품을 사용하면 피부 트러블이 올라오거나 건조증, 백탁 현상 등을 겪을 수 있습니다. 피부 타입과 용도 등에 따라 나에게 맞는 자외선 차단제를 잘 선택해야 합니다. 자외선 봄 여름 가을 겨울 계절 상관없이 1년 365일 실내외 할 것 없이 항상 존재하는 자외선은 태양으로부터 나오는 눈에 보이지 않는 빛으로 방사선, 화학선이라고도 하며 사람의 피부를 태우거나 살균작용을 하여 과도하게 노출.. 2021. 7. 7. 탈모의 원인, 습관과 자가진단 및 탈모방지기능성샴푸의 효과와 두피타입별 케어성분 탈모는 유전적인 요인이 가장 크기 때문에 호르몬 이상의 경우 병원 상담, 약물 치료를 해야 합니다. 후천적 요인에 의한 탈모의 경우 각종 환경문제와 미세먼지, 외부 스트레스, 면역력 저하, 지루성 두피염, 노화 등으로 인해 많이 발생합니다. 탈모증은 샴푸와 두피 마사지, 수면습관 교정을 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다. 두피에 맞는 샴푸를 제대로 사용하면 탈모 방지와 두피 건강을 지킬 수 있습니다. 탈모의 원인 정상적인 두피는 하루에 50~100개씩 모발이 빠지지만 탈모증의 경우 매일 100개 이상 지속적으로 머리카락이 빠집니다. 탈모증상의 원인은 다양하고 복잡합니다. 두피 전체를 침범하고 특별히 어떤 부위가 집중적으로 빠진 다기 보다 아침저녁으로 머리를 감을 때 빠져나오는 머리카락의 양이 과거에 비해.. 2021. 7. 3. 셀프염색 노하우와 염색 후 머리관리 및 피부톤에 맞는 헤어컬러 고르는 방법 요즘은 집에서 셀프 염색을 하는 경우가 많습니다. 혼자 염색을 할 때에는 빨리 약을 발라주고 열전달을 골고루 해서 얼룩이 지지 않고 모발 손상을 최소화하는 것이 중요합니다. 색상이 선명하려면 물로만 헹궈 샴푸를 좀 늦게 해야 도움이 됩니다. 집에서 머리를 염색하는 것이 어렵게 느껴질 수 있지만 방법만 잘 알면 집에서도 간단하게 염색이 가능합니다. 준비하기 첫째, 머리 염색 24~48시간 전에 머리를 감습니다. 머리를 감고 바로 염색을 하면 샴푸의 세정력이 두피의 보호막을 제거할 수 있어 염색약으로 인한 자극에 더 노출됩니다. 유분이 어느 정도 있어야 강한 화학성분의 염색약으로부터 두피와 머리카락이 보호될 수 있고 자극으로부터 안전할 수 있습니다. 모발에 남아 있는 천연 기름 성분으로 염색약이 모발에 더 .. 2021. 7. 1. 이전 1 2 3 다음
